Tăng cân khiến cuộc sống của bạn bị xáo trộn, từ ngoại hình đến việc đi lại nặng nề hơn, không những thế nó còn là nguy cơ gây nên các bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp …. Nhưng các bạn cũng đừng l
Ăn chay được chứng minh tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân. Vì thế, chuyên mục làm đẹp sẽ mách bạn cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày bằng thực đơn chay thanh đạm. Xem thêm tại đây: Tự
Theo một nghiên cứu khoa học bạn có thể mất 62 calo khi uống một cốc nước lạnh. Nếu muốn giảm cân nhanh bạn nên uống nước giữa các bữa ăn hoặc trước khi ăn. Xem thêm + Cá
Được 1 người bạn mách cho các cách giảm béo nhanh nhất bằng việc tập thể dục, tôi đã thực hiện mà cân nặng không hề suy giảm. Tôi không biết phải làm thế nào nữa. Mong các chuyên gia tư vấn giúp! (Hải
